Gebruiken crossfit-atleten anabole steroiden om hun prestaties te verbeteren en hebben ze zo'n gespierd lichaam, met weinig vet en zo effectief tijdens wedstrijden?
Heb je je ooit afgevraagd of atleten die deelnemen aan Crossfit-evenementen internationaal kunstmatige anabole steroiden consumeren of injecteren?
Dat wil zeggen, soorten testosteron die in laboratoria worden vervaardigd (Oxandrololna, Clenbuterol, Anavar, Winstrol, Dianabol, Deca Durabolin, Primobolan, Anadrol, Sustanon 250, Testosteron Cypionate, Testosteron Enanthate, onder andere bekend en onbekend).
En pas op, ik benadruk dat ik het over heb zeer populaire wedstrijden en niet over de crossfitters in jouw stad die concurreren op het amateur (amateur) niveau, omdat ze misschien wel een soort verboden stof gebruiken, of het nu een kunstmatige anabole steroide of groeihormoon is, en alleen deze persoon weet het, aangezien ik betwijfel dat er een anti-dopingcontrole is (of in ieder geval niet een rigoureuze) voor wedstrijden op buurtniveau.
Steroide cyclus voor crossfitters
Alsjeblieft, dit is alleen voor lafaards, zwak, onbetrouwbaar.
Verhoogt Crossfit de spiermassa?
Ja, het is mogelijk en zonder de noodzaak om anabole steroiden te consumeren, zolang een goed trainingsplan, een goed voedingsplan wordt uitgevoerd en andere goede levensstijlgewoonten worden toegepast.
Natuurlijk zullen er crossfitters zijn die consumeren anabole steroiden binnen en buiten de doos , maar er zullen anderen zijn (mannen en vrouwen) die eenvoudig hun toevlucht nemen tot ergogene hulpmiddelen die het endocriene systeem niet aantasten, zoals onder andere creatine, aminozuren, eiwitshakes, beta-alanine.
Steroiden in professionele Crossfit, is er een plaats voor consumptie?
Onlangs zijn er in de fitnesswereld kwakzalverij en geruchten geweest over het gebruik van steroiden in CrossFit-training en de kracht ervan.
Steroid-goeroe Dan Ramano, die atleten coacht over het gebruik van steroiden en regelmatig verschijnt "T-Nation.com," beweert dat meer dan de helft van zijn klanten CrossFit-atleten zijn die hen trainen en leren hoe ze de anti-drugtests in regionale wedstrijden en competities kunnen verslaan.
Alleen al dit jaar, uit de kleine dwarsdoorsnede van atleten onderzoekt CrossFit Inc., Drie vrouwen zijn betrapt op het gebruik van prestatieverhogende medicijnen of de drugstest volledig hebben gefaald door het opzettelijk te ontwijken, en dat zijn slechts atleten wiens "slechteriken" handelingen zijn openbaar gemaakt.
Hier zijn de grote vragen:
Zijn er atleten die deelnemen aan CrossFit Games die steroiden gebruiken? Ja.
Is er een legitiem drugstestprogramma? Ja.
In feite is het dezelfde test die vergelijkbaar is met het NCAA-testprogramma (National Collegiate Athletic Association) dat urinemonsters en in sommige gevallen bloed neemt.
Kunt u slagen voor de drugstest met enige hulp of basiskennis van het gebruik van steroiden? Waarschijnlijk.
Moet dit van invloed zijn op de manier waarop we CrossFit Inc. of de effectiviteit ervan zien als een training en / of trainingsprogramma? Absoluut niet.
Hier zijn de feiten over Crossfit-spellen als sport en methode om de fitste atleten op aarde te vinden
275.000 mensen doen mee aan de CrossFit Open en 40 mannen en vrouwen gaan als individuele deelnemers naar games.
Iedereen in de wereld van elke fitness- of achtergrondtraining wordt open uitgenodigd om mee te dingen naar de titel, die wordt gestimuleerd door een geldprijs van bijna $ 300.000 USD en sponsorovereenkomsten die dit cijfer kunnen verdubbelen.
Niemand is ooit naar games gekomen of heeft gewonnen met een andere trainingsmethodologie dan voornamelijk CrossFit-training (constant gevarieerde functionele bewegingen, uitgevoerd met hoge intensiteit) .
Er zijn steroiden die veel worden gebruikt in veel sporten:fietsen, gewichtheffen, bodybuilding, olympisch tillen, atletiek. Maar deze atleten winnen de Spelen niet.
Daarom is het veilig om te zeggen dat het niet steroiden zijn die de fitste en meest capabele atleten op aarde creeren, het is CrossFit Training als zodanig die deze factor bereikt.
Dus we hebben de juiste methode, maar zijn er atleten die vals spelen door anabole steroiden te nemen of te injecteren?
De definitie van fitness van CrossFit Inc. is het vermogen om te werken in brede en modale tijddomeinen. Ze gebruiken vier leidende modellen om dit te illustreren:
1) Een beheersingsmodel van 10 algemene fysieke vaardigheden.
2) Een model dat de geschiktheid beoordeelt of uw vermogen om een ??fysieke taak uit te voeren.
3) Een model dat alles domineert routes van metabole energie .
4) Een model van balans van leefstijlfactoren die fitness zoeken in relatie tot gezondheidsmarkers.
Het vierde model dat bekend staat als het continuum van ziekte, welzijn en fitness, onderzoekt fitness als weerspiegeld in gezondheids- en prestatiemarkers . Deze zijn niet alleen gebaseerd op het meten van de 1RM in deadlift en de reistijd van een mijl, maar ook op andere variabelen zoals hartslag in rust, triglycerideniveau, bloeddruk, nuchtere glucose, leverenzymen , enz ...
Dit is het model dat echt een gat in het debat over steroidengebruik op CrossFit duwt.
Als een gezondheids- of prestatiemarkering naar voren wordt geduwd terwijl andere achterblijven of verslechteren , CrossFit Inc. beschouwt het als een "Onjuist opgevat fitnessprogramma."
Dus als je prestatiemarkeringen naar het punt gaan waarop ze spellen worden die worden gewonnen met behulp van steroiden, maar op hun beurt is de bloeddruk van de winnaars gevaarlijk hoog geworden (een van de negatieve effecten van het consumeren van steroiden) , dan zijn je leverenzymen niet meer onder controle en krijg je een vergroot hart, dit is een slecht bedacht fitnessregime .
De definitie van gezondheid volgens Crossfit is de aanleg of het niveau van bekwaamheden gedurende het hele leven, dus als je op 30-jarige leeftijd waanzinnig fit bent, maar op 55-jarige leeftijd sterf je omdat je de risicofactoren negatief hebt verhoogd In deze zoektocht doe je dingen verkeerd ... als je steroiden gebruikt, ga je NIET op je best presteren of de Crossfit Games winnen ... dat is zeker.
Het is mogelijk om de Crossfit Games te winnen zonder steroiden te gebruiken
CrossFit Inc. zegt dat het uitvoeren van een enkele dosis van gevarieerde en functionele bewegingen, uitgevoerd met een hoge intensiteit gecombineerd met een dieet van vlees, groenten, noten en zaden, wat fruit, weinig zetmeel en geen suiker in hoeveelheden die lichaamsbeweging ondersteunen, maar niet lichaamsvet is enigszins beschermend, iets dat in het voordeel van de gezondheid gaat en mensen helpt vechten chronische ziektes , en maximaliseer uw conditie gedurende het hele leven.
Niet alleen dat, ze zeggen dat het het op een eenvoudige en elegante manier doet.
Als je naar de dokter gaat en hij een examen aflegt dat aangeeft dat je een bloeddruk van 200/110 hebt, zal hij onmiddellijk medicijnen voorschrijven om deze hypertensie te behandelen (een van de vele negatieve effecten van het nemen van anabole steroiden).
Wat dit betekent is dat drugs (in dit geval steroiden) zijn mogelijk niet de beste manier van werken op lange termijn .
Wat heeft het voor zin om de bloeddruk onder controle te houden als de bijwerkingen van de medicijnen andere gezondheids- en / of prestatieproblemen kunnen veroorzaken bij Crossfit-trainingen en / of wedstrijden?
Voordat je het weet, zul je een cocktail van medicijnen consumeren, voornamelijk vanwege de consumptie van anabole steroiden die je uiterlijk en enigszins je prestaties kunnen verbeteren, maar niet genoeg om op het maximale niveau Crossfit te presteren.
Er zijn veel gevallen waarin mensen hun bloeddruk kunnen verlagen en diabetesmedicatie daadwerkelijk kunnen verminderen of elimineren met behulp van het CrossFit-recept.(goede trainingen en goede levensgewoonten) als oplossing
Voordat u nadenkt over het nemen van anabole steroiden, moet u aan het volgende denke
Als u denkt dat uw testosteronniveaus dalen omdat uw lichaamsvet stijgt, omdat uw seksuele begeerte lager is of omdat uw energie dof aanvoelt, kunt u hormoonvervangende therapie overwegen, maar daarvoor moet je eerst alle andere natuurlijke bronnen uitputten, zoals een goed dieet en lichaamsbeweging , aangezien deze twee factoren veel helpen.
Geneesmiddelen (zoals in het geval van in het laboratorium geproduceerde steroiden) kunnen een snelwerkende snelkoppeling zijn, maar ze kunnen onderweg ook tot andere problemen leiden.
Crossfit is niet zoals andere trainingsmodellen waarbij je tot het uiterste traint in de hoop dat de persoon de negatieve effecten van overtraining zal ondergaan en hem dan zal dwingen medicijnen te nemen die hem een ??goed gevoel geven, omdat misschien andere soorten sporttakken of trainingen dit kunnen bevorderen. hoge intensiteit.
Nu komen we terug op de kwestie van vals spelen in de competitieve arena van CrossFit Games.
Als je naar de oceaan kijkt, zie je alleen het oppervlak en is het gemakkelijk om 99% van het water eronder niet te beschouwen. Hetzelfde geldt voor atleten ("crossfitters") die deelnemen aan CrossFit Games.
Deze atleten vormen ongeveer 0.001% van de CrossFit-gemeenschap
Het zijn de extreme uitersten, de beste van de beste, maar ze krijgen ook de meeste aandacht in de CrossFit-wereld zoals ze op televisie zijn en hun fitness / prestaties uitdrukken op een manier die nog nooit eerder is gepresenteerd.
Ze bieden inspiratie voor de massa, maar ik zou ze op geen enkele manier als een nauwkeurige illustratie zien van wat Crossfit voor de meeste mensen is.
Crossfit is de grootmoeder die in staat is om voedsel te verzamelen en weer met haar kleinkinderen te spelen.
Crossfit is de IT-programmeur die 100 pond verliest na jaren aan een bureau te hebben gezeten.
CrossFit is het zelfbewuste meisje, dat de eerste dag in een lange broek en een T-shirt verscheen en nu een korte broek en een sportbeha draagt ??omdat ze trots is op haar lichaam ...
CrossFit is de persoon die besluit te lopen en te klimmen. Statische treden zijn beter dan de lift of roltrap te nemen, omdat ze weten dat ze dat kunnen en wat het beste is voor hun gezondheid en prestaties.
Dit is een gemeenschap die is gebouwd en verenigd door gedeeld lijden, hard werken en integriteit. CrossFit Training is gebaseerd op standaarden.
Er zijn bewegingsnormen, standaarden waar mensen eerlijk zijn in het tellen van vertegenwoordigers en hun gewicht, standaarden dat iedereen werkt met hun fysieke en psychologische tolerantie, standaarden die mensen "controleer hun ego aan de deur."
Dit is echt wat de CrossFit-gemeenschap speciaal en uniek maakt en atleten over de hele wereld met elkaar verbindt.
2014 CrossFit Games-kampioen van het jaar Camille Leblanc-Bazinet zei ooit in een interview met de Washington Post. "CrossFit-critici kunnen gemakkelijk zeggen dat CrossFit niet veilig is of dat alle atleten steroiden gebruiken."
Dit zijn mensen die over het algemeen bang zijn voor het idee om hard te werken en zich vaak kwetsbaar voelen, die bang zijn om dingen op de harde manier te doen en de voorkeur geven aan een gemakkelijke pil, of die gewoon proberen zichzelf te valideren. ze worden relevant en geworteld in de jaloezie van het succes van degenen die de dingen goed doen volgens CrossFit Ideology. "
Het lijkt erop dat drugsgebruik als atleet een persoonlijke keuze is die veel factoren en variabelen heeft.
Het lijkt erop dat CrossFit's standpunt over drugs zou zijn om eerst meer natuurlijke en elegante wegen te zoeken. Het lijkt erop dat het beoordelen van CrossFit op basis van 0,001% van uw gemeenschap misleidend en onnauwkeurig zou zijn.
Maar voor een gemeenschap die trots is op normen, hard werken en integriteit, is er hier geen plaats voor steroiden.
Alle vermeende misleiding op basis van dit onderwerp is onjuist.
Degenen die ervoor kiezen om anabole steroiden te consumeren, vertonen slechts 3 kenmerken:
1) Lafheid - niet de ballen hebben om te spelen volgens de regels, geen vertrouwen hebben in hun eigen kunnen, geen fundamentele waarden hebben en allerlei processen overslaan.
2) Kwaadheid - Opzettelijk iemand pijn doen in je eigen omgeving of jezelf, je familie en vrienden, of de andere atleten die meedoen.
3) Zelfzucht - Je eigen verlangens boven alles stellen, ongeacht wie het pijn kan doen.
No comments:
Post a Comment