Tout en prenant une pose redoutable au Championnat du Japon de culturisme, les biceps de Satoko Yamanouchi ondulent, brillent de sueur et les veines de son cou palpitaient comme si elles etaient sur le point d'eclater.
Une heure plus tard, la petite femme de Nagoya est au bord des larmes apres avoir perdu de justesse apres avoir tente de defendre son titre contre un groupe de 34 demoiselles tres musclees, la plupart proches de cinquante ans.
"J'etais pathetique!" Dit Yamanouchi, 56 ans, portant un minuscule bikini dore dans le vestiaire a la fin de l'evenement. "Pour moi, une medaille d'argent ne veut rien dire", crie l'ancien champion fibreux, qui ne mesure que 1,58 m et pese 50 kilos. "La seule chose que cela signifie, c'est que l'on est un meilleur perdant," il ajoute.
Fan de gym avoue, Yamanouchi est la fille de l'affiche pour un nombre croissant de culturistes japonais, qui contribue egalement a briser les stereotypes de genre dans un pays obsede par le concept de ?? kawaii ?? (jolie), pour sa culture pop omnipresente.
"Je veux aider a changer la perception des gens afin qu'ils puissent apprecier la beaute d'une femme musclee," declare le quintuple champion national, apres un entrainement rigoureux de deux heures la semaine avant la competition.
??? Si je dis aux gens que je suis un culturiste, ils ont peur ???, ajoute Yamanouchi, qui a commence dans le sport apres quarante ans, a la recherche d'une option pour rester en forme.
"Quand j'ai commence, mon mari n'aimait pas que sa femme apparaisse en public en bikini, mais elle a repris ses esprits."
?? Une femme au foyer commune ??
Selon les autorites, le nombre de bodybuilders enregistres aupres de la Federation nationale du Japon a presque double au cours des six dernieres annees, en raison de l'essor du fitness qui se propage a travers le pays. L'activite compte actuellement environ 3 000 adherents, dont 10% de femmes.
Au Japon, avec une population vieillissante, le culturisme feminin est domine par les femmes de la quarantaine a la cinquantaine, car beaucoup d'entre elles commencent apres la croissance de leurs enfants.
Yamanouchi, qui encourage le developpement et la recuperation de la masse musculaire, consomme environ 10 complements alimentaires differents par jour, insiste sur le fait que malgre son physique imposant, elle sait ou est la limite.
"Je ne veux pas ressembler a l'incroyable Hulk," dit-il en prenant une gorgee de boisson proteinee. Et il ajoute: Je veux etre belle et maintenir ma feminite. Je ne me sens pas comme une femme au foyer ordinaire. Je cherche toujours le corps parfait ??
La musculation feminine est une affaire serieuse.
La plus ancienne des concurrentes du championnat japonais, Mariko Takamatsu, 64 ans, sort en trombe apres etre sortie du top 12.
La gagnante eventuelle Megumi Sawada frappe une serie de poses epoustouflantes sur le theme de Godzilla en arriere-plan, prenant Yamanouchi par surprise et lui arrachant le titre.
"Je ne peux pas croire que j'ai gagne," halete l'instructrice de 56 ans qui a toujours secretement concouru pour epargner a sa mere un mecontentement.
"Je veux avoir un corps qui fait que les gens se tiennent dans la rue," rit Sawada, avec son garçsur ongles tailles et peints en argent.
"Je me fiche de ce que les autres pensent, avec ce type de corps, vous pouvez egalement exprimer la beaute feminine."
Viande de cheval pour le petit dejeuner
D'autres sous-genres de musculation font leur apparition au Japon, notamment le «bikini fitness», une categorie qui a fait de Yuri Yasui une fille de couverture.
Deux fois championne nationale, la statuesque femme de 33 ans est une autre qui a ete mordue par le bug de l'entrainement en essayant de perdre du poids.
«Quand j'ai commence a m'entrainer serieusement, mes parents ont failli mourir et mes amis aussi», explique Yasui, une employee de banque a Nagoya, une ville du sud-ouest de Tokyo, qui a remporte son premier titre national moins d'un an apres son depart. a commence dans le sport.
"Ils ne voulaient pas que je sois la-bas devant des etrangers dans un bikini frappant avec leur queue sur la queue."
"Les femmes commencent enfin a s'entrainer regulierement, mais les hommes japonais n'acceptent toujours pas qu'il y ait des femmes musclees," ajoute Yasui, apres une seance de musculation dans un gymnase de Tokyo.
Les bodybuilders japonais posent lors des championnats du Japon de musculation a Tokyo Source: AFP - Credit: Behrouz Mehri
L'important est de generer un changement d'attitude. La facon d'avoir un corps feminin ?? avec cette petite taille et ces fesses rondes ?? est la musculation ??.
Yasui mange de la viande de cheval pour le petit dejeuner et le dejeuner pour avoir un corps maigre et transformer sa silhouette frappante en une icone feministe americaine.
«J'ai toujours aime Wonder Woman depuis que je suis a l'universite», explique Yasui, qui mesure 1,73 m et qui fait la couverture de sa video officielle, porte meme un bikini etoile.
Je voulais avoir ce corps de sablier, une petite taille et de gros seins et fesses. Et vous pouvez l'avoir, il vous suffit de commencer la formation.
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